Godt nyttår!

For de som har lyst har jeg gleden av å få trene i BOC sin spinningsal på Bekkestua, Gjønneshallen 30 sykkler, vil noen seniorer være med så trener jeg, sammen med Arils Salte i BOC onsdag 18.1 kl. 11.00 og søndag 22.1 kl.11.00 Vi trener 75 minutter ca. Kan bli flere dager i januar.

Mvh Gunnar