Du er her

Seneste artikler

Rapport fra Asker Petit Prix

lørdag 21 og søndag 22 august var det Asker Petit Prix for alderbestemte klasser for gutter og jenter i tilegg til jenter junior og senior i strålende sommervær.

Det var stor deltagelse i dette rittet, og spesielt var feltet i M15-16 stort , ca. 80 påmeldte.

Rye stilte med følgende ryttere:

M11-12:  Jørgen Strømstad Sunde
M13-14:  Wilhelm Andres Skogly
M15-16:  Peter Andreas Prydz Görbitz, Ole Forfang, Aleksander Bergby Henriksen,
Jonas Boye Hansen og Adrian Henriksen

 

Claes Watndals bilde

Trenerkurs 1 og 2 - Terreng og landevei

Barne- og ungdomsgruppa i Rye arrangerer trenerkurs i samarbeid med NCF nå i høst. Det blir to kurs, trener 1 og trener 2. Alle som fyller 15 år eller mer i løpet av 2010 kan delta på trenerkurs i regi av NCF (sykkelforbundet). Mer informasjon om trenerkursene finnes hos NCF.

Erik Øystein Johansens bilde

Glenn tok en 10.plass i sin VM-debut!

Foto fra Glenn JohansenGlenn Johansen debuterte i sitt første VM i temposykling med en 10.plass.  (UCI Para-cycling Road World Championship) Han syklet den 22,8 km lange traséen på tiden 37:55:81 og var 2:56:25 bak vinneren. Sk Rye gratulerer med en flott VM-debut!!

Landeveistrening starter opp tirsdag 24. august!

Vi starter tirsdag 24 august kl 18:00,  ved Brekkekrysset i  Maridalen. Det vil bli treninger hver tirsdag og torsdag framover.
Vi har tre trenere og deler inn i grupper etter alder, forutsetninger. ønsker og erfaring.
Nye syklister over 12 år er hjertelig velkomne. 

Tors innetrening 2010/11

Klassikeren "Innetreninga på Norges Idrettshøgskole" starter mandag 6. september. Meld deg på nå! 

Denne utholdende styrketreningen, hver mandag fra klokken 20.00 til klokken 21.30 gir deg styrke i armer, bein, rygg, mave samt mer spenst. Passer for alle!

 

Status fra landeveisritt i første halvdel av august

Tønsberg 4 Dagers
Tønsberg 4 dagers ble avholdt fra torsdag 5 til søndag 8. august.  Rittene består av en prolog
 (bakkeløp) på torsdag, fellesstart fredag og lørdag og temporitt (12 km) på søndag.  Det var stor deltagelse totalt, og Rye stilte med 10 ryttere fordelt på klasser fra 11-12 og opp til senior.

Sten Enggravs bilde

Resultater Øyeren Rundt 2010

Her finner du resultatene for Øyeren Rundt 2010:Trykk her, oppdatert 18.08.10 08:20

 

Erik Øystein Johansens bilde

Mekkekveld tirsdag den 17.august

Spinn Storo inviterer Rye-medlemmer til gratis kurs i sykkelmekking og vedlikehold. Påmelding gjøres ved å sende en mail til: [email protected]. Det gjelder første mann til mølla og det er en begrensning på 15 deltakere. De som får plass på mekkekvelden har mulighet til å ta med én egen sykkel hvis de ønsker å mekke på den. Eventuelle deler som skiftes må betales.

Erik Øystein Johansens bilde

Handlekveld på Spinn Storo 18.august

Spinn Storo SykkelshopSpinn Storo inviterer før Birken alle Rye-medlemmer på handlekveld onsdag den 18.august fra kl.14:00 til 19:30. Her vil det vanke mange gode tilbud for eksempel Maxim til "proffpris", flere tilbud finner du her. Det vil være enkel bevertning med vafler.

Erik Øystein Johansens bilde

Har du treningsplanen for 2011 klar?

Foto av Gunnar Sandvik/NRKSk Rye og KAKA-trening har inngått et samarbeid i perioden 1.oktober 2010 til 1. oktober 2011 for treningsveiledning og coaching av Ryes medlemmer. KAKA-trening drives av Knut Anders Fostervold med Kurt Asle Arvesen som rådgiver og motivator. Du kan lese mer om KAKA-trening her. Denne avtalen er todelt. En klubbavtale som sikrer profesjonell treningsveiledning av enkelte grupper i Sk Rye og en individuell avtale som klubbmedlemmene kan dra nytte av til redusert pris.

 

Sider