Løpegruppa

Løpegruppa

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Test av den nye traseen til Birkebeierløpet Av Inge Nilssen 12 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Blir du med på en test av den nye Birkebeinerløypa ? Heng med! Av Inge Nilssen 12 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Er du Nikes nye løper? Av Martin Henrik Andresen 12 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Etter Sentrumsløpet..... Av Inge Nilssen 12 år 7 måneder siden	1	Av Martin Henrik Andresen 12 år 7 måneder siden
Normalt emne	Program for intervalltrening tirsdag 17. april 2012 Av Inge Nilssen 12 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ryeløpet Av Thomas Svankil 12 år 8 måneder siden	1	Av Ståle Berg 12 år 8 måneder siden
Normalt emne	Bli med og valse rundt Wien 15. april Av Martin Henrik Andresen 12 år 9 måneder siden	1	Av Martin Henrik Andresen 12 år 8 måneder siden
Normalt emne	løpesinglet Av Jon-Ivar Lund 12 år 9 måneder siden	1	Av Martin Henrik Andresen 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	Bislett Indoor 50K Av Inge Nilssen 12 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Maraton 2012 Av Marianne Andersen 12 år 10 måneder siden	2	Av Martin Henrik Andresen 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	Bli med og løp Dublin marathon 31. okt Av Martin Henrik Andresen 13 år 2 måneder siden	2	Av Martin Henrik Andresen 13 år 1 måned siden
Normalt emne	Lykke til med Oslo Maraton! Av Marius Jørgensen 13 år 2 måneder siden	4	Av Stian Gjone 13 år 2 måneder siden
Normalt emne	Bli med på halvmaraton i Drammen 11. sep Av Martin Henrik Andresen 13 år 3 måneder siden	8	Av Martin Henrik Andresen 13 år 2 måneder siden
Normalt emne	Lake Garda Mountain Race 2011, Italia - 15.10.2011 Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Langtur lør 27/8 Av Marianne Andersen 13 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Bronse i NM Ultraløp M45 - 49 for Sk Rye Av Martin Olafsen 13 år 3 måneder siden	2	Av Marianne Andersen 13 år 3 måneder siden
Normalt emne	Bli med løpegruppa til Indre Østfold - Skogsløpet Fjellaløpet går 3. september Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rolig langtur lørdag 16. juli - Harestua og hjem Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Langtur fra Sognsvann lørdag 18 juni kl 10.30. Av Reidar Søbstad 13 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Langtur lørdag 11. juni? Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Fjelleventyret 2011 - Beitostølen 4. juni 2011 Av Inge Nilssen 13 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Flere som ikke står på startlista til Ryeløpet? Av Marius Jørgensen 13 år 6 måneder siden	4	Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 6 måneder siden
Normalt emne	Fjellmarathon 4 juni Av Petra Jacoby 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Göteborgs varvet 2011 21 mai Av Petra Jacoby 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Selger startnr til Nordmarkstravern 30km, 4 sept Av Håkon Gudding 14 år 3 måneder siden	0	n/a

Normalt emne

Test av den nye traseen til Birkebeierløpet

Av Inge Nilssen 12 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Blir du med på en test av den nye Birkebeinerløypa ? Heng med!

Av Inge Nilssen 12 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Er du Nikes nye løper?

Av Martin Henrik Andresen 12 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Etter Sentrumsløpet.....

Av Inge Nilssen 12 år 7 måneder siden

Av Martin Henrik Andresen 12 år 7 måneder siden

Normalt emne

Program for intervalltrening tirsdag 17. april 2012

Av Inge Nilssen 12 år 7 måneder siden

n/a

Normalt emne

Ryeløpet

Av Thomas Svankil 12 år 8 måneder siden

Av Ståle Berg 12 år 8 måneder siden

Normalt emne

Bli med og valse rundt Wien 15. april

Av Martin Henrik Andresen 12 år 9 måneder siden

Av Martin Henrik Andresen 12 år 8 måneder siden

Normalt emne

løpesinglet

Av Jon-Ivar Lund 12 år 9 måneder siden

Av Martin Henrik Andresen 12 år 9 måneder siden

Normalt emne

Bislett Indoor 50K

Av Inge Nilssen 12 år 9 måneder siden

n/a

Normalt emne

Maraton 2012

Av Marianne Andersen 12 år 10 måneder siden

Av Martin Henrik Andresen 12 år 9 måneder siden

Normalt emne

Bli med og løp Dublin marathon 31. okt

Av Martin Henrik Andresen 13 år 2 måneder siden

Av Martin Henrik Andresen 13 år 1 måned siden

Normalt emne

Lykke til med Oslo Maraton!

Av Marius Jørgensen 13 år 2 måneder siden

Av Stian Gjone 13 år 2 måneder siden

Normalt emne

Bli med på halvmaraton i Drammen 11. sep

Av Martin Henrik Andresen 13 år 3 måneder siden

Av Martin Henrik Andresen 13 år 2 måneder siden

Normalt emne

Lake Garda Mountain Race 2011, Italia - 15.10.2011

Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 2 måneder siden

n/a

Normalt emne

Langtur lør 27/8

Av Marianne Andersen 13 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Bronse i NM Ultraløp M45 - 49 for Sk Rye

Av Martin Olafsen 13 år 3 måneder siden

Av Marianne Andersen 13 år 3 måneder siden

Normalt emne

Bli med løpegruppa til Indre Østfold - Skogsløpet Fjellaløpet går 3. september

Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

Rolig langtur lørdag 16. juli - Harestua og hjem

Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 4 måneder siden

n/a

Normalt emne

Langtur fra Sognsvann lørdag 18 juni kl 10.30.

Av Reidar Søbstad 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Langtur lørdag 11. juni?

Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Fjelleventyret 2011 - Beitostølen 4. juni 2011

Av Inge Nilssen 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Flere som ikke står på startlista til Ryeløpet?

Av Marius Jørgensen 13 år 6 måneder siden

Av Carl Fredrik Nordheim 13 år 6 måneder siden

Normalt emne

Fjellmarathon 4 juni

Av Petra Jacoby 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Göteborgs varvet 2011 21 mai

Av Petra Jacoby 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Selger startnr til Nordmarkstravern 30km, 4 sept

Av Håkon Gudding 14 år 3 måneder siden

n/a

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.

Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.

Av Frank Thommesen 16.06.2023

Du er her

Sider

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Klubbmesterskapet landevei

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Løpegruppa

Sider

Forum