Du er her

Sportsklubben Rye

Josef Alfons Nolls bilde

BOC-Rye17 lagsamarbeid

I år satser BOC og Rye17 på samarbeid for Trondheim-Oslo. Bakgrunn er at vi har samme grunntanken for sykling, og et felles opplegg minsker behovet for planlegging og hjelpemannskapet.  Hver lag sykler foran i 30-45 min, deretter bytter vi og det andre laget kjører rulle. 
 
Opplegget for Rye 17 er som følgende:
  • Enebakk Rundt: Vi starter kl 09:10 bak Rye2, rolig og behersket. Begynner ikke å øke før vi er ved Oppdal.
Martin Ljøstads bilde

Tempodrag i Sørkedalen - Oppmøte Circle K Bogstad kl 18.00

Tempodrag i Sørkedalen - Mastergruppa kjører trening idag, men alle er velkommen. Noen stiller med TT sykkel og noen med racer.

Oppmøte Circle K Bogstad kl 18.00

https://www.facebook.com/events/192412598044755/

 

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 godt i gang

Rye17 godt i gang.

Vi var mer enn 20 ryttere som var med i SON turen, og fikk gode tilbakemeldinger for treningen. "Stive ben, sliten,...". Slik er det i april og mai.  

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Kurs for løypevakter og stasjonære vakter

De nye kravene til opplæring for løypevakter gjelder for fullt fra og med 2018, og alle bør derfor gjennomføre opplæringsprogrammet for å kunne bidra med en dugnadsinnsats i klubben.

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 inviterer til Hafjell 12-13May2018

Hei alle "vanlige syklister", 

for oss som planlegger en "rolig" sykkeltur fra Trondheim eller Lillehammer til Oslo har vi Hafjell samlingen i helgen 12-13. mai 2018. Er du interessert å være med? Gjerne meld deg på til turen, da blir du kjent til andre syklister. Bruk linken

Påmelding to Hafjell Samling 12-13. mai 2018 (Google Docs)

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - Treningsplan 2018

Kjære Sykkelvenner i Rye17, 

nå er ventetiden over, og vi begynner med oppkjøringen til årets Trondheim-Oslo. På linken Rye17_Treningsplan2018.pdf finner dere treningsplanen for vår gruppe. Er du ikke med enda, bare komm og se hvordan syklingen blir. Påmelding er ikke nødvendig. Vi gleder oss over alle som vil sykle med oss :-) Treningsplanen inneholder også en rekke linker til annet informasjon, f.eks.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Ny leder i SK Rye – John M. Hammervoll

På åsrmøtet i mars ble Gunnar A. Gulliksen takket av som leder i SK Rye gjennom mange år, og vi presenterer den nyvalgte lederen, John M. Hammervoll.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Aktivitetslederkurs - Triatlonskolen

Norges Triatlonforbund inviterer til gratis pilotgjennomføring av Aktivitetslederkurs i forbindelse med Triatlonskolen, og ønsker seg en blanding av de som har trenerutdanning fra før og de som ikke har det.

Litt om Aktivitetslederkurset

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Vi trenger nye flagg – kan du hjelpe oss?

Vi trenger hjelp med å få lagd noen gule, trekantete flagg til bruk under ritt.

Du får målene av oss, og må kjøpe stoff, klippe til, sy kantene så den ikke revner, ta av de gamle flaggene våre og stifte de nye fast på de skaftene. Størrelsen er ca. 25/30x50/60 cm.

Er du interessert? Ta kontakt med Per Christian Dæhlin eller Svein Erik Tverli.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Rye 3: Vi vil at alle skal føle seg velkommen

Rye 3 er et lag hvor alle skal føle seg velkommen, sier Roar Viken (62), som er kaptein for laget. Alle nye og gamle ryttere vil bli tatt godt imot, og du vil få opplæring i hvordan man sykler som en del av et lag. Hovedmålet for sesongen 2018 er å sykle Styrkeprøven (Lillehammer-Oslo) med en snittfart på 30 km/t, noe som tilsvarer ca. 6 timer og 20 minutter.

Sider

Abonner på Latest News