Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Spinning - sesongstart?
Av Lars Olav Skårberg, 9. september 2009 - 9:34
Forum:
Etter kun å ha surret selvtilfreds rundt med et par tusen kilomenter rolig langkjøring siden L-O har formen falt sjokking 50 watt. Greit å slippe seg ned litt før grunntreningsperioden altså, men nå er det på tide å ta tak. Spinning fra oktober eller?
Lars O
- Logg inn for å skrive kommentarer
også klar for spinning,
også klar for spinning, selvom inne trening ikke frister....ikke helt ennå. Får ta søndagen som ett avslutningsritt. Hvor spinner dere?
Cathrine
Jeg er også klar for spinning
Jeg er også klar for spinning i høst og utover vintern.
Trygve