Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Konvertere form
Av Knut Lund, 23. juni 2013 - 16:10
Forum:
Hvordan vrir man formen nå fra landevei til terrengsykling? Regner med at det inkluderer litt mer intervall enn det vi har drevet på til nå. Noen erfaringer/forslag til hvordan man kan gjøre dette (om det i det hele tatt lar seg løse)?
- Logg inn for å skrive kommentarer
