Seneste artikler

Du er her

Furusjøen Rundt: Rye-jentene tapetserte pallen

Av Hanne Kværnstuen Hanken, 4. august 2016 - 22:30

Elisabeth Sveum vant Norgescupklassen med god margin. Bak henne fulgte klubbvenninnene Marit Sveen og Synne Steinsland.

Les mere om Furusjøen Rundt: Rye-jentene tapetserte pallen
Logg inn for å skrive kommentarer

Zakka best i Tyskland

Av Hanne Kværnstuen Hanken, 4. august 2016 - 20:31

Zakarias Blom Johansen fra SK Rye parkerte flere proffsyklister da han vant helgens europacup i enduro i Tyskland.

Les mere om Zakka best i Tyskland
Logg inn for å skrive kommentarer

Frivillige til Sykkelkampanjen søndag 21/8 ca kl 09-15

Av Ingve Nasvik, 2. august 2016 - 12:05

Sk Rye trenger 5 frivillige til å delta på Sykkelkampanjen: Bruk hue - vis hensyn. Sk Rye skal delta på Sognsvann, Ullevålseter, Sørkedalen skole, Hammeren og Solemskogen. Det settes totalt opp 17 stands med 2-4 personer i Lillomarka, Nordmarka, Østmarka og Bærum.

Les mere om Frivillige til Sykkelkampanjen søndag 21/8 ca kl 09-15
Logg inn for å skrive kommentarer

Lyst på en actionfylt dugnadsjobb? Da er dette noe for deg!

Av Hanne Kværnstuen Hanken, 27. juli 2016 - 22:48

SK Rye arrangerer NM i utforsykling i Hafjell Bikepark 20.-21. august, og trenger løypevakter. Som løypevakt vil du oppleve Nordens beste utforsyklister på nært hold når de tråkker nedover i full fart og kjemper om hundredelene!

Les mere om Lyst på en actionfylt dugnadsjobb? Da er dette noe for deg!
Logg inn for å skrive kommentarer

Sykkeltrening idag!

Av Daniel Carlsson, 21. juli 2016 - 11:49

Hei Allesammen.

Dagens trening på sykkel blir bakketrening i Grefsen. Denne gangen blir det syrefest. Oppmøte som vanligt vid Brekkekrysset og sedan tar vi oppværmingen ned til Nordre Ås Idrettspark.

Herifra tar vi 3 drag opp til toppen. Alle dragen skall ligge i zone 3 alltså precis så vi får melkesyre.

Återhenting ned også opp igjen.

Viss noen er veldigt snabb så kan man ta en tur til. ;)

Deretter nedvarving tilbake til Brekkekrysset.

Blir soligt og fint idag så vi ses!!

Les mere om Sykkeltrening idag!
Logg inn for å skrive kommentarer

- Et bra ritt som byr på det aller meste, tunge bakker, sti og tøffe utforkjøringer

Av Inger Heiberg Woxholtt, 20. juli 2016 - 23:50

15 Rye-deltakere stilte til start på Valdresrittet 16. juli.

Les mere om - Et bra ritt som byr på det aller meste, tunge bakker, sti og tøffe utforkjøringer
Logg inn for å skrive kommentarer

- Jeg er blitt en granittbanditt!

Av Inger Heiberg Woxholtt, 20. juli 2016 - 19:42

Lørdag 9. juli ble det arrangert et triatlon litt utenom det vanlige på Bornholm, den danske øya i Østersjøen utenfor Sverige, og to Rye-medlemmer deltok.

Les mere om - Jeg er blitt en granittbanditt!
Logg inn for å skrive kommentarer

Løpetreningene tar ikke sommerferie!

Av Hilde Ruud Bakkeli, 18. juli 2016 - 21:54

Løpetreningene fortsetter som vanlig gjennom hele sommeren.

Her finner du programmet for intervalltreningene på tirsdager for de neste ukene:

Les mere om Løpetreningene tar ikke sommerferie!
Logg inn for å skrive kommentarer

- En snill svømmeløype, utfordrende sykkelløype og fin løypetrasé

Av Inger Heiberg Woxholtt, 17. juli 2016 - 19:34

Søndag 26. juni ble Østfold Triathlon arrangert for femte gang, sju Rye-medlemmer deltok.

Les mere om - En snill svømmeløype, utfordrende sykkelløype og fin løypetrasé
Logg inn for å skrive kommentarer

«Kon-tri-tiki»

Av Inger Heiberg Woxholtt, 17. juli 2016 - 11:51

Kon-Tri er en lavterskel-triatlon i Thor Heyerdahls ånd og by, Larvik, der det viktigste ikke er å vinne, men å delta.
Søndag 26. juni ble den arrangert for tredje år på rad, og fire Rye-medlemmer deltok. Distansen var 750 meter svømming, 17,5 kilometer sykling og 5 kilometer løping, og omtrent 250 personer stilte til start i alt, ca. 100 av dem var stafettdeltakere.

I år hadde arrangørene fått Kon-tiki-flåten som ble brukt under filminnspillingen i 2012 på vannet, og den utgjorde en helt spesiell og enestående vendingsbøye.

Les mere om «Kon-tri-tiki»
Logg inn for å skrive kommentarer

Sider

Bli medlem

Du er her