Du er her

Løpegruppa

Gøteborgs Varvet

Gøteborgs Varvet ær værldens størsta halvmarathon och hålls årligen i Gøteborg.
53 848 løpare anmælde sig till Varvet 2009.
 

Bli med och låt dig hejas fram av ca 200 000 åskådare och flertalet orkestrar. Redan nu ær 36 500 løpare anmælda så før att sækra sig en plats ær det ett gott tips att anmæla sig nu med det samma. I år går løpet 22 maj. 
 

Gå in på lænken: http://www.goteborgsvarvet.se/goteborgsvarvet/sv/ och anmæl dig!

23 Rye-løpere greide merkekravet i Birkebeinerløpet 2009

Bilde er hentet fra www.finndittbilde.no23 av 51 Rye-løpere klarte merkekravet enten i Birkebeinerløpet eller Ungdomsbirken i år. Klikk på Les mer for Rye-resultater:

 

På bildet til høyre er raskeste Rye-kvinne, Kirsti Bævre, som løper inn til en fin 7.plass i sin klasse. Gratulerer!

Oslos bratteste

Hei Ryejenter!
På lørdag kl 11.00 arrangeres motbakkeløpet "Oslos bratteste". Tar du utfordringen?
Sjekk: www.oslosbratteste.no
 
De som har anledning møtes på "Gutta fra Calcutta" (Indisk) i Waldemar Thranesgate kl 18.00, like overfor Alexander Kiellandsplass (mot St.Hanshaugen).

Bli med løpegruppa på treningshelg/workshop i Lillomarka 17-18 oktober

Løpegruppa har treningshelg 17-18 oktober på Oslo turistforenings ubetjente hytte Fjellvang i Lillomarka.  Etter løpeturen på lørdag blir det løpefaglig foredrag og workshop på temaet "De vanligste skader  hos løpere", ved Tomm Kristoffersen, erfaren løper og lege /ortoped på Ullevål universitetssykehus. 

Terrengløp i klubbmesterskapet 2009

Klubbmesterskapet i terrengløpet ble avholdt under flotte forhold i en krevende trasé som skillte godt. Raskeste kvinne var Heidi Harviken og raskeste man var Frank Denis Kristiansen. Barne- og ungdomsklasser løp kortere distanser og utviste flott idrettsglede.

 

Nordmarkstravern 2009

Det krydde ikke av Ryeløpere i på stiene fra Styken og Skar ned til Sognsvann lørdag 5.september, men vi som stilte til start i Nordmarkstravern og Halvtravern hadde en flott løpetur i variert og krevende terreng.

Tryvann opp 2009

 

Det var god deltagelse fra Sk Rye i "Tryvann opp 2009" som ble arrangert lørdag 22. august med start kl. 1400 for Trimklasse og kl.1445 og 1505 for konkurranseklassen. Totalt var det 441 påmeldte til arrangementet fordelt på 53 stk i trimklassen uten tidtaking, og 388 stk i konkurranseklassen. I Sk Rye var ungdommen raskest, med Nicolas Døssland som løp på 23:41.
Foto: Runar Gilberg kondis.no 

 

Klikk på Les mer for resultater for de 12 Rye-deltagerne.
Vi ønsker nyinnmeldt Rye-medlem, Oddbjørg Lid, god bedring
etter et fall i løypa.
 

Treningsprogram høsten 2009

TRENINGSPROGRAM for RYEs LØPEGRUPPE   Perioden 11.aug – 22.des. 2009
Tirsdager kl 19.00, Sognsvann/Frognerparken/evt. Bislett inne.

 

Hold dere oppdatert ved å gå inn på:
Løpegruppas hjemmeside: http://www.sportsklubbenrye.no/lop
Forum: http://www.sportsklubbenrye.no/forum/84. Her legges også ut info om andre fellestreninger.  
Løpegruppas prioriterte løp i 2009 er nevnt i kalenderen.
Nye og ”gamle” medlemmer ønskes velkommen!
 

Ringeriksmaraton 2009

Ungguttene Tony Sandesaunet (16 år) og Nicolas Døssland (17 år) fra SK RYE løp inn til en 4. plass på den sterke tiden 2:52:45 i klasse parmaraton herrer i årets utgave av Ringeriksmaraton.

 

Bli med Løpegruppa på treningssamling i Lillomarka 17-18. oktober

Løpegruppa planlegger en treningssamling 17.-18. oktober. Vi har booket plasser i turistforeningshytta Fjellvang i Lillomarka rett ved sportsstua Sinober. Hold allerede nå av denne helgen. Vi satser på løpeturer lørdag og søndag samt idrettsfaglig foredrag og fest lørdagskvelden. Mer informasjon vil følge.

Sider

Abonner på Latest News