Du er her

Trening

Ingve Nasviks bilde

Treninger Terrengsykkel 2017

Treningstider for Terrengsykkelgruppa 2017 : Velg "les mer" for info. Sjekk Aktivitetskalenderen, Facebook eller Forumet for evt flere detaljer. Mandag, Tirsdag og Torsdag er faste treninger. Lørdag og Søndag har vi vanligvis fast møteplass ved Brekkekrysset for fellesturer.

Mandag kl 18:00 - 19:30: Teknisk terreng (stisykling).

Tirsdag kl 18:00 - 20:30: Langtur på grus.

Torsdag kl 18:00 - 19:30: Intervalltrening (bakkeintervall)

Lørdager kl 10 - ca kl 14: Langtur sti / (evt Langtur grus). Søndager kl 11 - ca kl 14: Langtur sti / (evt Langtur grus).

Ingve Nasviks bilde

Treninger Terrengsykkel 2016

Treningstider for Terrengsykkelgruppa 2016 : Velg "les mer" for info.
Sjekk Aktivitetskalenderen, Facebook eller Forumet for evt flere detaljer. OPPSTART: Uke 14/15.
Mandag, Tirsdag og Torsdag er faste treninger. Lørdag og Søndag har vi vanligvis fast møteplass ved Brekkekrysset for fellesturer.

Mandag kl 18:00 - 19:30: Teknisk terreng (stisykling).
Tirsdag kl 18:00 - 20:30: Rolig langkjøring.
Torsdag kl 18:00 - 19:30: Intervalltrening (bakkeintervall)
Lørdager kl 10 - ca 1330: Langtur sti / (evt Langtur grus)
Søndager kl 10 eller kl 11 - ca 1430: Langtur sti / (evt Langtur grus)

Ingve Nasviks bilde

Treninger Terrengsykkel 2015

Treningstider for Terrengsykkelgruppa 2015 : Velg "les mer" for info.
Sjekk Aktivitetskalenderen eller Forumet for evt flere detaljer. OPPSTART: Uke 15 fra 06.04.2015.
Mandag, Tirsdag og Torsdag er faste treninger. Lørdag og Søndag har vi vanligvis fast møteplass ved Brekkekrysset for fellesturer.

Mandag kl 18:00 - 19:30: Teknisk terreng (stisykling)
Tirsdag kl 18:00 - 20:30: Rolig langkjøring
Torsdag kl 18:00 - 19:30: Intervalltrening (bakkeintervall)
Lørdager kl 10 - ca 1330: Langtur sti / evt Langtur grus
Søndager kl 11 - ca 1430: Langtur sti / evt Langtur grus

Ingve Nasviks bilde

Treninger Terrengsykkel 2014

Treningstider for Terrengsykkelgruppa 2014 : Velg "les mer" for info.

Sjekk Aktivitetskalenderen eller Forumet for evt flere detaljer.

OPPSTART: Uke 14 fra 31.03.2014.

Mandag, Tirsdag og Torsdag er faste treninger. Lørdag og Søndag har vi vanligvis fast møteplass ved Brekkekrysset for fellesturer.

 

Mandag kl 18:00 - 19:30: Teknisk terreng (stisykling)

- Fremmøte ved bommen / kiosken ved Sognsvann.