Du er her

HØST TRENING

Hei!

Det kjøres intervaller i Maridalen hver torsdag + søndag kl 18:00.
Oppmøte Brekkekrysset.
:-)

Morten Refstads bilde

Landevei eller terreng?

Morten

Landevei.  Jeg har kjørt 6x10 min, men det er forhandlingsbart.  :-)

Bård Røsoks bilde

Sist torsdag var vi 4 (Rune, Anders, Bjørn Sigurd og meg) og kjørte fire 6-minuttere lagtempo. Herlig å ligge i 60 på flatene igjen :-)
Håper flere stiller neste torsdag.