Du er her

Landeveissykkel

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Spinning på Skullerud

Rye 15 ønsker velkommen til spinning på Skullerud sportssenter hver torsdag fra og med 20. oktober til 22. desember 2022 og fra 5. januar til 23. mars 2023.

Meld deg på her: https://app.rubic.no/Public/Events/4135

Alle medlemmer i klubben kan melde seg på.

Torsdager kl. 18.30 - 20.00 blir det intervaller med instruktør Frank Thommesen og egenandelen for hele sesongen er 800 kroner.

Frank Thommesens bilde

Den Store Styrkeprøven 2022 – Rittrapport Rye 15

Vi var veldig optimistiske etter en vår med trening og oppkjøringsritt som var gått etter planen. 23 ryttere til start i Trondheim etter mange forfall den siste tiden.

Dessverre viste Trøndelag seg frem med vått og kaldt vær. Iskaldt regnvær og temperaturer ned mot 4 grader de første 3,5 timene var rett og slett utrivelig. Vi forsøkte og oppmuntre og se frem mot lysere skyer vi kunne se opp mot fjellet ... langt der borte.

Frank Thommesens bilde

Klubbmesterskap landevei 28. juni

SK Rye arrangerer klubbmesterskap tirsdag 28.juni. Rye 15 har på samme tid siste etappe av årets Tour de Rye 15.

Start både klubbmesterskap og etappe er samtidig i fellesstart kl. 18:45.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Rye 15 vant Tyrifjorden rundt

Rye 15 kjørte 5.juni sitt siste oppkjøringsritt foran den store styrkeprøven Trondheim - Oslo. Det var Tyrifjorden rundt, et ritt med start og mål i Sandvika på 142 km og ca 1500 høydemeter.

Lagkaptein Frank Thommessen skriver:

Josef Alfons Nolls bilde

Treningsopplegg Rye 17 i mai

Rye 17 samarbeider med Rye 2 om treninger, etter at vi fikk en glimrende samkjøring både under Enebakk Rundt og på 8mai2022. Planene i mai er som følgende: 
- Tirsdag 10mai2022 - kl 1800 Lachmannsgate - 5 x 6 min Intervall opp Grefsenkollen

- Torsdag 12mai2022 - kl 1830 ved Oslo Kristne Senter (OKS@Kjeller) - Gardermoen rundt

Treningshelg Oslo 14-15mai

- Lørdag 14mai2022 - kl 0900 ved Grefsenkollen (bakeri) - Hurdal-Minnesund runden

Vil du sykle med Rye 2 i år?

Vi i Rye 2 trenger flere på laget kommende sesong, og vi håper DU vil være med oss ut på veien!

Først og fremst sykler vi fordi det er gøy, og gjennom sesongen trener vi 2-3 ganger i uka. Vi setter igang trening ute i april, og hovedmålsetningen er å fullføre Styrkeprøven Lillehammer - Oslo på 5 timer.

Våren nærmer seg, landeveissykkelen skal på service i morgen, snart isfritt på asfalten, gleder meg til trening og lange turer med mange ryttere fra Rye.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Ny spinningmaraton 26. mars

Det blir en ny tre timers spinning-maraton med Rye 15 på Skullerund sportssenter lørdag 26. mars fra kl. 9.00-12.00.

Dette er ikke en del av klubbens ordinære spinningtilbud og, påmeldingen gjelder bare denne ene dagen, og prisen for å være med er 100 kr. 

Dette blir tre knallharde timer på Skullerud, og er åpent for alle som vil ha en steinhard økt, så ta gjerne med en kompis og meld deg på her:

Josef Alfons Nolls bilde

Rye 17 - velkommen til sykkelsesongen

Godt å ha veteraner som Sindre som ledet oss gjennom Rye17 infomøte 2022 (slides i .pdf) og presenterte opplegget for 2022. Det var deilig med totalt 12 deltager, hvor de fleste var samlet hos UiO for å kunne snakke om "savn på å sykle sammen med andre".  Kort oppsummert:

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Dugnad

I SK Rye er vi så heldige at vi hvert år har ansvaret for flere store arrangementer, både for barn, ungdom, junior, mosjonister og elite. Helt avgjørende for at vi skal få til dette, er at vi får dyktige funksjonærer fra klubben. I 2022 har styret satt seg som mål at mange flere av klubbens medlemmer blir involvert i arrangementene.
 
Det vil komme innkalling til samtlige foreldre som har aktive barn i Rye med tanke på tildeling av dugnadspost. Om man ikke kan delta selv må man selv sørge for en egnet erstatter. 
 
Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 Infomøte man 7Mar2022 kl 19 ved UiO på Blindern

Hei alle sykkelinteresserte,

Etter to år med Coronastop for organisert sykling er mange av oss sugen for å komme i gang igjen. Vi ønsker derfor invitere til infomøte i Rye 17 - Man 7Mar2022 kl 19 i Ole-Johan Dahls Hus@UiO, Gaustadalléen 23 B, Oslo - Møterom Perl og http://zoom.jnoll.net (for de som ikke kan komme fysisk).

Sider

Abonner på Latest News