Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svar Siste innleggsorter i stigende rekkefølge
Artikkel Rye trenger deg! Inger Heiberg Woxholtt 2 17. mars 2017 - 22:42
Artikkel Ryeløpet 2017 - dugnad Victoria Engebretsen 16. mars 2017 - 17:46
Foruminnlegg Kortermet Ryetrøye selges Kaare Jørgen Holmefjord 16. mars 2017 - 16:44
Artikkel Innkalling til årsmøtet 2017 Inger Heiberg Woxholtt 16. mars 2017 - 12:51
Foruminnlegg Kandidater til ledervervet i Triatlongruppa Frank Thommesen 15. mars 2017 - 19:15
Artikkel Runar Sæther løp CXM Durcal i Spania! Marit Tørstad 15. mars 2017 - 18:09
Foruminnlegg Son tur søndag19 mars kl 10.00 Gunnar Andreas Gulliksen 14. mars 2017 - 22:01
Artikkel Barcelona maraton 2017! Marit Tørstad 14. mars 2017 - 17:46
Artikkel Spreke Ryedamer i Ingalåmi! Tore Karl Saupstad 14. mars 2017 - 17:14
Artikkel Vasaloppet - del 2! Marit Tørstad 7. mars 2017 - 23:35
Artikkel Vasaloppet 2017 Marit Tørstad 6. mars 2017 - 20:33
Artikkel "What’s in it for me?" Inger Heiberg Woxholtt 5. mars 2017 - 21:33
Artikkel Tilbud på hjulsett Inger Heiberg Woxholtt 4 5. mars 2017 - 14:02
Artikkel Årets Holmenkollmarsj - kortere, men hardere løype Inger Heiberg Woxholtt 5. mars 2017 - 11:16
Artikkel Terrengsamling i Danmark i vinterferien Marit Sveen 27. February 2017 - 18:52
Artikkel Med terrengsykkelen som frihetsmaskin og redskap til eventyr året rundt Inger Heiberg Woxholtt 26. February 2017 - 21:43
Artikkel «Alt er mulig bare en vil nok og jobber knallhardt» Inger Heiberg Woxholtt 21. February 2017 - 15:11
Artikkel Søker etter dyktige og inspirerende terrengtrenere! Hanne Kværnstuen Hanken 21. February 2017 - 9:16
Artikkel SK Rye på Bislett 50k Victoria Engebretsen 20. February 2017 - 10:49
Foruminnlegg Rye3 2017 Treningsplan og Kick off spinning Marit Krohn 19. February 2017 - 21:27
Artikkel - Livet er ingen suksesshistorie Inger Heiberg Woxholtt 19. February 2017 - 18:46
Artikkel "Den gale nordmannen" vant kjøpesenter-maraton i Örebro Inger Heiberg Woxholtt 19. February 2017 - 16:00
Artikkel Ny trener i løpegruppa! Marit Tørstad 15. February 2017 - 13:04
Artikkel Winterrun - en super måte å bryte opp treningsvinteren på Inger Heiberg Woxholtt 14. February 2017 - 22:42
Artikkel Bli med til Bournemoth Victoria Engebretsen 13. February 2017 - 23:01

Sider

Forum

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på [email protected] for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Vis alle