Du er her

Blogger

Ottar Henangers bilde

Haute Route Pyrenees - Etappe 3 - Vielha - Superbagnères

Etappe 3 ble en tøff etappe med nye 3300 høydemeter fordelt på 100 km. Etappen gikk fra Vielha til Superbagneres. Traseen gikk gjennom byen Bagneres-de-Luchon 2 ganger etter at første stigning Col de Portillon (1293 m) var gjennomført. Andre stigning var Port de Bales (1755m) før krem-avslutningen opp til Superbagneres (1860 m) avluttet etappen.

Ottar Henangers bilde

Haute Route Pyrenees - Etappe 2 - La Seu d'Urgell - Plan de Beret

Etappe 2 er på papiret en av de tøffere etappene med 3 stigninger, 3500 høydemeter fordelt på 120km. Etappen går fra La Seu D’Urgell – Plan de Beret. Dette blir første indikasjon på hva vi har begitt oss ut på.

Ottar Henangers bilde

Haute Route Pyrenees - Etappe 1 - Solsona - La Seu d'Urgell

Første etappe gikk fra Solsona til La Seu D’Urgell, en relativ enkel etappe (3 av 5 stjerne) på 85 km, 3 stigninger på totalt 2300 høydemeter. Solsona ligger 2-3 timer fra Barcelona så etter en litt nervøs frokost på hotellet, gikk turen via buss til Solsona. Ved ankomst litt før 10 var det god tid før start til å få unnagjort toalett-besøkene, hente sykkelen fra transporten, gjøre de siste justeringer før starten som gikk kl. 11:30.

Ottar Henangers bilde

Haute Route Pyrenees 2013

Haute  Route Pyrenees er ett 7-dagers ritt som går fra Barcelona til Anglet (Frankrike). Rittet består av 750km, 19800+ høydemeter og går gjennom noe av de mest kjente fjelletappene Pyreneene har å tilby (Hautakam, Tourmalet, Aubisque, totalt 20 stigninger). Arrangøren står også bak Haute Route Alps som gikk for 2 uker siden, mens Pyreneene arrangeres i år for første gang. Arrangøren «skryter» av at rittene er de høyeste og tøffeste «sportive» i verden. Sammen med 400 deltakere fra 35 land er vi er 3 fra SK Rye (Håkon Wattum, Amund Lybeck og Ottar Henanger) som sykler rittet og forsøker å finne ut om arrangøren har ordene i behold. Og ikke minst om vi er i stand til å fullføre 7 dager med blodslit innenfor tidsfristen på hver etappe.

Utfortreningene starter tirsdag 20.8 kl17.30

Første trening blir i Grefsen. Oppmøte på parkeringen nedenfor Grefsenkollen restaurant kl 17.30. Hente inners i Akebakkeskogen kl 20.30. Her er link til treningskalenderen: http://bit.ly/YjE5DG Vel møtt!

Dag Julius Moes bilde

Seier til Ole Forfang i Tønsberg 4-dagers


Foto av Peter Andreas Prydz Gørbitz

Fra torsdag 1. august til søndag 4. august var det duket for nok en utgave av tradisjonsrike Tønsberg 4-dagers, Norges største etapperitt for aldersbestemte klasser.

Vi trenger flere på dugnad til Øyeren rundt!

Det er nå bar en uke til Øyeren rundt, og vi mangler fremdeles 10-12 personer til dugnaden. Send meg en epost, PM eller svar her dersom du dersom du har mulighet til sette av noen på søndag den 11. august. Oppmøte er kl 07:00!

MVh, 

Ken, Rittleder ØR

NM/NC4 Nesbyen 21 juni 2013

 

Norgesmesterskap/NC4 i utforsykling Nesbyen

Utfor-trasé i Nesbyen går for å være bra teknisk, med raske partier. Sol og varme gjorde at løypa ble meget tørr med mye stein, og som forårsaket en del punkteringer. Temperatur på over 30´ gjennom helgen gjorde at det ble et flott, varmt og solrikt arrangement for syklistene og publikum. 

NM/NC4 Nesbyen 21 juni 2013

 

Norgesmesterskap/NC4 i utforsykling Nesbyen

Chest infection and Celtman

After a years training and lots of cash spent the tour to scotland's extreme tritathlon, the Celtman, did not go a planned.

  Instead of competing I ended up supporting another athlete and in retrospect I am quite thankful for this oppurtunity to be the other side of the game. It is an honour to help someone else through the madness of extreme endurane and it is a experience that requires humilty and focus thinking always one step ahead over a long period of intense time for another humans critical needs. It is a wonderful role.

Sider