Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svar Siste innleggsorter i stigende rekkefølge
Foruminnlegg Avlyst trening søndag 23 mars Runar Brock 23. mars 2014 - 7:23
Foruminnlegg Ghost EBS Race 62 cm og Litespeed titanium offroad 22" Fredrik Skalstad 22. mars 2014 - 12:20
Foruminnlegg Kveldens treningsøkt - Rulledrill Stein Bjerkeset 2 1 21. mars 2014 - 16:42
Foruminnlegg Startnummer Birkebeinerrittet 2014 SOLGT Preben Ingebricson 21. mars 2014 - 14:11
Foruminnlegg Vi ønsker nye medlemmer til styret i TRI gruppa Frank Thommesen 20. mars 2014 - 16:49
Foruminnlegg Treningsstart nå i mars Stein Bjerkeset 2 20. mars 2014 - 9:51
Foruminnlegg Egentrening Stein Bjerkeset 2 19. mars 2014 - 21:36
Foruminnlegg Oppvarming / nedsykling / mat drikke Stein Bjerkeset 2 19. mars 2014 - 21:04
Foruminnlegg Oppmøte treninger Mars. Kåre Furulund 1 19. mars 2014 - 19:20
Foruminnlegg Video fra Expressens første dager på Mallorca! Christer Andreas Braathen 19. mars 2014 - 18:16
Foruminnlegg Oppmøte på treningene Stein Bjerkeset 2 19. mars 2014 - 16:01
Foruminnlegg Gårsdagens trening - Lagtempo Stein Bjerkeset 2 19. mars 2014 - 12:20
Foruminnlegg Følg også fast med på 16-Forumet Stein Bjerkeset 2 19. mars 2014 - 11:29
Blogginnlegg Treninger Terrengsykkel 2014 Ingve Nasvik 19. mars 2014 - 10:45
Foruminnlegg Trening søndag 23 mars Runar Brock 19. mars 2014 - 8:35
Artikkel VM-HALVMARATON Inge Nilssen 18. mars 2014 - 23:03
Artikkel Holmenkollstafetten 2014 Inge Nilssen 1 18. mars 2014 - 9:03
Artikkel Vårsalg løpeklær Martin Henrik Andresen 18. mars 2014 - 8:54
Foruminnlegg Rolige langturer Stein Bjerkeset 2 17. mars 2014 - 23:45
Foruminnlegg Rolige langturer Stein Bjerkeset 2 17. mars 2014 - 23:41
Foruminnlegg Lyst på billett til VM i halvmaraton? Martin Henrik Andresen 1 17. mars 2014 - 8:17
Artikkel OPPDATERT: Innkalling til årsmøtet 24. mars 2014 kl.18.00 Erik Øystein Johansen 3 16. mars 2014 - 21:43
Artikkel Holmenkollstafetten 2014 Inge Nilssen 16. mars 2014 - 21:26
Artikkel VM-HALVMARATON Inge Nilssen 16. mars 2014 - 20:59
Artikkel Vasaloppet 2015 Inge Nilssen 2 16. mars 2014 - 19:29

Sider

Forum

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på [email protected] for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Vis alle