Rye Ekpressen

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Rankingritt Østfold 3-dagers Av Frode Dalen 14 år 6 måneder siden	6	Av Frode Dalen 14 år 6 måneder siden
Normalt emne	Trening i perfekt vær ... Av Terje Strøm 14 år 6 måneder siden	2	Av Ken R Rosendal 14 år 6 måneder siden
Normalt emne	Lån av tempohjelm Av Sigurd Gimre 14 år 6 måneder siden	2	Av Just Morten Sekkenes 14 år 6 måneder siden
Normalt emne	Trening søndag 9. mai Av Morten Refstad 14 år 6 måneder siden	1	Av Terje Strøm 14 år 6 måneder siden
Normalt emne	Lån av tempohjelm - HAR FÅTT LÅNE! Av Ken R Rosendal 14 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ceresrittet lagkonkuranse Av Frode Dalen 14 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Video fra Enebakk Rundt Av Terje Strøm 14 år 6 måneder siden	1	Av Stig Ronny Løkken 14 år 6 måneder siden
Normalt emne	Einar takker for fin Tønsberg samling Av Einar R Solberg 14 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	SAVNET: Fjernkontroll til hjelmkamera etter Tønsbergsamlinga Av Erik Øystein Johansen 14 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Test av FFWD 90 mm hjul på Mallorca 2010 Av Rune Morten Johansen 14 år 7 måneder siden	2	Av Rune Morten Johansen 14 år 7 måneder siden
Normalt emne	Tempo i Maridalen Av Frank Thommesen 14 år 7 måneder siden	1	Av Torkjell Skomedal 14 år 7 måneder siden
Normalt emne	Vindvest, ikke skinnvest Av Leif Ivar Soleim 14 år 7 måneder siden	1	Av Jarle Kvam 14 år 7 måneder siden
Normalt emne	Tønsbergsamling Av Frode Dalen 14 år 7 måneder siden	4	Av Anders Åsberg 14 år 7 måneder siden
Normalt emne	Ledige plasser til Tønsberg samling Av Terje Strøm 14 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ronde Van Berg Av Frode Dalen 14 år 7 måneder siden	1	Av Emil Martin Unaas 14 år 7 måneder siden
Normalt emne	Trening lørdag 10 april Av Frank Thommesen 14 år 7 måneder siden	5	Av Eelco Van Weerdhuizen 14 år 7 måneder siden
Normalt emne	fellestrening uke 14 Av Frode Dalen 14 år 7 måneder siden	3	Av Eelco Van Weerdhuizen 14 år 7 måneder siden
Normalt emne	Forlenget opphold og fortsatt ledig! Av Martin Røeggen 14 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Mallorca - noen som har ledig plass på rom? Av Sigurd Gimre 14 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening i helgen 6 og 7 februar Av Frode Dalen 14 år 8 måneder siden	3	Av Frode Dalen 14 år 8 måneder siden
Normalt emne	Startnummer og overnatting til salgs for Vasaloppet 2010 Av Ole Petter Storstad 14 år 9 måneder siden	1	Av Ole Petter Storstad 14 år 9 måneder siden
Normalt emne	Ekstraservice på Holmenkollen skimaraton Av Anders Åsberg 14 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Sykkelkoffert Av Erik Skoglund Nilsen 14 år 10 måneder siden	2	Av Ole Petter Storstad 14 år 10 måneder siden
Normalt emne	Ønsker noen å dele leil. Mallorca Av Martin Røeggen 14 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Skisamling 22-24 januar på Sjusjøen Av Erik Øystein Johansen 14 år 11 måneder siden	3	Av Frode Dalen 14 år 10 måneder siden

Sider

Bli medlem

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.

Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.

Av Frank Thommesen 16.06.2023

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Rye Ekpressen

Sider

Forum